Glamabox魅力宝盒

俗话说女人是水做的，其实这句话是确实有科学依据的，新世纪初，加拿大科学家首次论证了这一观点，从而加速了肌肤补水技术的诞生，因此倡议人们解决肌肤衰老必须走补水之道。虽然表层肌肤无法从身体内部直接获得水分，但在肌肤的底层真皮层，却有水分时时刻刻、源源不断的流动供应着。肌肤补水要从源头做起。所以说补水才是美肤的第一要素。

冬天很干，夏天很油的皮肤,让人困扰，能选到一样适合自已的化妆品真的不是件容易事，所以做下试客，看能否找到适合我的护肤品，＂适合自己的才是最好的＂

1、早上起床一杯白开水。 空腹的时候很多饮品其实是不能喝的，对肠胃和身体都有伤害的。早上一杯白开水，既能及时补充身体喝肌肤在夜间休息过程中缺乏的水分，又能够清理肠道，帮助排除体内废物。 2、多吃富含维生素的蔬菜和水果。 某品牌的VE、VC之所以那么受人追捧，就是因为在集中补充之后，真的对皮肤有很大的改善。VE可以抗击老化，VC可以美白肌肤。其实我们吃顺产水果也可以进行补充，美丽肌肤的同时，还物美价廉~~ 3、多吃含有胶原蛋白的食品。 胶原蛋白的补充很重要，当然，不一定专门买胶原蛋白的药品。猪蹄、猪皮中都含有丰富的胶原蛋白，吃起来味道也很不错呢。妈妈就经常在家用猪皮给我熬皮冻吃。 4、控油。皮肤的水油是需要平衡的，油脂分泌过多，其实从一个侧面说明了水分不足。选用清洁效果比较强的洁面产品，面霜可以选择清爽一点的。 5、护肤品保湿。护肤，当然还是要选对护肤品。保湿，不仅仅是补水，还要锁住水分。所以，一定要选中保湿效果好的护肤品哦。同时，要格外重视皮肤的夜间保湿。因为晚上皮肤水分流失是白天的四倍，皮肤细胞的恢复和养分吸收也要强于白天。所以晚上可以选用滋润度相对较高的护肤品。 6、保证睡眠质量。经常听别人说到“美容觉”其实这个是非常有道理的。从晚上10点开始，身体的各个器官就要开始修复工作了。身体休息好，皮肤也才好。而且在充分休息中，也能防止皮肤水分过分流失。

夏天T区油。。毛孔粗大。。容易长痘痘。。

本身皮肤为干性，且比较敏感，两颊容易泛红，要很重视皮肤的保湿工作，使用温和不刺激的保湿功效护肤品，注重防晒。最好使用安全的药妆修复系列产品

注意饮食与睡眠，这是基础 注意防晒与保湿 注意锻炼与补水 选用好的护肤品、 适当补充维生素

1.保持心情愉快 2.不晚睡，每天保证八小时睡眠 3.每日补充维C和葡萄籽 4.每天八杯水（保证内部补水充足） 5.包中必备补水喷雾 6.出门带遮阳伞，回家进行晒后修复 7.做好清洁

没有丑女人，只有懒女人

找到适合自己的产品，用对正确的方法，一定会让自己更美丽。

很久没回来了，现在正式回归。辛苦米兰姐和编编咯！喜欢这款盒子，期待试用，一定会更加认真的分享报告给大家的哦！