Glamabox魅力宝盒9月艺术家限量宝盒

秋季干燥，护肤有很多地方都是要注意的，首先是要保证肌肤有足够的水分，才能让肌肤在干燥的天气里能够有弹性有光泽，要注意做好清洁，但是敏感肌要注意不能用清洁力太强的洁面，温和质地的最好，选择有补水性的产品，不喜欢用爽肤水之类的，可以选择用纯露，玫瑰纯露的补水效果就非常好，现在乳液也可以用起来了，保湿类的乳液可以更好的为肌肤提供水分，面霜类现在可以选择质地轻薄一些的，薄薄的涂一层，能够锁住肌肤的水分，为肌肤持续提供营养，最重要的是，秋季的阳光也是很毒辣的，隔离防晒不能疏忽，也一定要做好，这也是每天最后一道护肤工序，尤其是有斑的和痘痘肌肤更要多加注意！还有就是内调，这个季节身体最容易缺失水分，平常要多注意喝水、喝花茶也可以，玫瑰花茶就是很好的选择，还有就是饮食要以清淡为主，少辛辣油腻和甜食，多吃蔬菜和水果，以免肝火旺盛，最后有时间的话最好能够锻炼运动一下，加速一下身体的代谢，有助于身体健康和晚上的睡眠！

注重日常皮肤的保养！保证充足的睡眠，保持良好的精神状态！

分享爱美心得：洗脸时用冰冷的水，然后再用护肤品保养，就能发挥急救般的亮颜效果了。

马上就到秋天了，这时肌肤也会变干了，自己早早的就买好了适合秋冬的补水产品的，我的是敏感肌肤，在这个换季的时间，我一定坚持用雅漾的抗过敏喷雾哦！不然肌肤用会过敏了。喝水也是很重要的，每天坚持喝8杯水，这样新陈代谢就快些，对肌肤排毒也很有好处。

不晓得是不是这个夏天泥膜用的勤快了点，怎么感觉我脸上的红血丝又多了呢。。。最近刻意在清洁工作上下手轻点，用无泡洗面奶。现在正值夏秋季节交替，怕皮肤受不了气候变化引发敏感，目前的护肤工作重点就是温和再温和~~ 随着季节变化大家也要注意护肤品的更替，选择更加滋润保湿的产品，防晒霜的SPF值也要降下来，给皮肤减轻负担。天气慢慢变干燥，唇部护理走起！一到秋冬我的嘴唇就容易起皮，晚上睡觉前涂好护唇膏。话说这期的艺术宝盒一直不知道里面到底有什么产品，好神秘啊，期待中！

每天至少要留个自己10分钟以上的时间来做皮肤保养。比如：了解自己的肌肤类型,使用适合自身肤质的护肤品、自己动手做面膜、吃富含维生素的水果、蔬菜。

每天除了要喝8杯水以为还要多吃水果蔬菜,早睡早起,多做点运动.下午可以吃一些美容滋补的小炖品.做好清洁,我是干性所以自然是喜欢滋润的洁面,面膜比较喜欢洗的,感觉比贴的吸收更好,我做面膜有个小方法,就是洗完脸后,抹完水在做面膜,我在做水洗的面膜时候会在外面在家一层泡开的纸膜,那样补水吸收的效果会更好呢!

爱美之心，人皆有之。爱美是女人的天性。每天出门，我们都会把自己打扮得美美的，照照镜子，看看自己，才出门哈

1、清洁是基础。 皮肤的清洁工作一定要做好，毛孔净透皮肤显得细腻不说，护肤品也容易吸收了。 里美的洁面泡沫，泡沫细腻而丰富，适合日常洁肤使用；cleanclear的洁面膏，内含细小颗粒，2、3天用一次，可以帮助去除角质，而且淡淡的猕猴桃口味清香怡人哦 2、爽肤水要适宜。 爽肤水一定要配合化妆棉哦，利于爽肤水的吸收，还能顺便去角质。早晚皮肤对水分的要求不同，所以，不妨选择不同的补水爽肤水~ 早上用科颜氏的小黄瓜水，保湿同时又控油，让肌肤一天都水润清爽。 晚上用屈臣氏的玫瑰水，保湿又滋润，满足夜间肌肤对水分的额外需求。 3、精华很重要。 有些MM会有点护肤误区，以为精华是可有可无的，其实不然。精华虽然质地相对轻薄，感觉没有面霜滋润，但正是这轻盈的一层，才为肌肤打好一个好的底子，利于之后护肤品的吸收呢。 很爱兰蔻的小黑瓶。 最近发现碧欧泉新上市的这款“睡美人”精华也不错，三重质地很神奇。 4、面霜要适合。 要美白，当然要选对面霜啦。比如巴黎欧莱雅肌底透白多重滋润霜能够有效让皮肤美白，同时能给肌肤补水保湿，让皮肤白嫩细腻有光泽哦~ 5、面膜不可少。 美白，面膜可谓是必不可少的了。相对于其他护肤品而言，面膜可以迅速的、大量的补充肌肤养分。 牛尔的这款面膜精华液含量不少，而且吸收很赞。特别的是它的设计，可以美白补水同时还能提拉面部肌肤~ 倩碧的宛若新生面膜，一周一次去角质（呵呵，似乎我很看重去角质这项工作，不过的确，对于美白护肤这还真滴很重要呢） 6、精油来助阵。 作为一枚精油菜鸟，最近对这个东东倒颇倾心了呢。其实，精油还真的是好东西，毕竟，纯植物萃取加上较高的浓度，护肤效果还是比较显著的。当然，要按照说明合理使用哦。 薰衣草精油可以镇静肌肤，均匀肤色 甜橙精油则是最好的美白圣品啦 7、内外兼修。 美白，不仅仅要从外补充，更要由内而生。所以，多吃可以帮助皮肤美白的水果和饮品很重要呢。 强烈推荐苹果和柠檬水，美白功效超赞哦~~

选择适合自己的护肤品，换季时注意给皮肤温和的保护，比如用防敏的护肤品，药妆产品，温和补水，适当运动，每周一次去角质层，每周两到三次保湿面膜，运动减肥，不要盲目节食伤害身体，穿衣得体，善待身边的人，适当微笑，乐观向上。