Yves Rocher伊夫黎雪活力焕颜精华液

biscutts(九级)

年龄:

肤质:

12月10日 16:05

洁完面，选择有天然保湿因子较多的爽肤水，再配合补水保湿精华，能帮助更多水分进入细胞内，让细胞快速喝到大量的水；如果是秋冬季节，肌肤一定要选择厚重的面霜，才能为肌肤留住水分，最好补充肌肤的表皮脂质。平时可以多做些保湿面膜，周期性给肌肤补水。

蘑菇和彩虹(七级)

年龄:

肤质:

12月10日 16:03

用对肌肤有提拉紧致的产品能增强脸部循环，肾上腺皮质素的分泌自凌晨4点开始加强，细胞的再生活动此时降至最低点。由于水分聚积于细胞内，淋巴循环缓慢，一些人这时会有脸部水肿，特别是眼皮肿胀的情形。这时候，可用能增强脸部肌肤循环，收紧眼袋的产品。

小妞爱爷(八级)

年龄:

肤质:

12月10日 16:02

抗衰老最有效和最基础的保养就是要做好防晒。先在肌肤上涂抹一层亲肤性的防晒乳液，在第一层防晒被肌肤吸收后，用霜状的防晒霜再涂抹第二层和第三层，等这三层防晒霜都被吸收了，这样出门前防晒，才算是做好了。只有做好全面的防晒，才能有效防止紫外线对肌肤的损伤，和进一步使肌肤衰老。

King健(三级)

年龄:

肤质:

12月10日 16:02

每天起床一杯蜜水，清肠又养颜。酸奶、牛奶、纯果汁、豆浆都是早餐的佳选，尤以豆浆为佳，因为植物蛋白比动物蛋白更适合亚洲人的肠胃。全麦面包的粗纤维同样有清肠作用，水煮的鸡蛋则可以保证你不缺蛋白质。大骨熬汤，用汤熬粥，再剔下软骨，放些芹菜和盐，好吃又补钙的好粥。酒和碳酸饮料则一定少沾，尤其可乐，会导致钙的流失。另外吃素的人确实比杂食的人年轻健康，但我现在还比较搀，只能多吃青菜，少吃些肉而已。