STENDERS 施丹兰玫瑰保湿滋养水或洋甘菊保湿滋养水

许多爱美的女同胞即使在冬天里也喜欢穿短裙或短裤，或因为怕显得身材臃肿，只是穿上薄薄的一层衣服，以保持其体态风度。但如果从中医养生学的角度来看，冬天藏为主，身体肌肤要避免暴露在外界。虽然爱美是年轻女性的通病，但即使爱美，也不应以牺牲健康为代价。像我可以穿一件羽绒马夹，内配格子衬衫，好搭又方便。

使用含有天然草本成分的护肤产品对肌肤很不错的，可以有很好的镇静功效~敏感肌肤也能使用，而且没有那么多化学添加剂，用起来也比较放心~ 当然除了使用护肤品，也要注重调理身体，养成规律的作息习惯，吃营养均衡的膳食，既对身体有帮助，也能使肌肤变得明亮动人呢~！

很喜欢施丹兰这个牌子，天然健康，无添加，不管是玫瑰水还是洋甘菊水都很赞呢，最近天气很干燥，非常需要补水：）

每天多喝水，要运动，保持愉快的心情。肤质比较干可以在擦护肤品之前先擦一擦精华液，精华产品分子小，渗透快，肌肤容易吸收，然后再用面霜锁住精华成分，这样能逐渐改善肌肤。好喜欢施丹兰家的产品，尤其是对玫瑰的产品更喜欢，希望能够试用。

女人就是要多爱自己一点！！爱打扮爱护肤爱美丽，想要尝试不同的品牌，找到适合自己的产品！平时出门喜欢把自己打扮得漂漂亮亮的！

我是敏感混合型肌肤。保湿一般是一层水，一层保湿精华，早晚都用。保养是长期的事情，贵在坚持。平时多喝些纯净水，自己烧开水和最好，尽量少喝饮料，多吃水果！我的悄悄变美妙招1、经常捏鼻子,鼻子会变高。2、画眼线，眼睛会增大半倍。3、游泳,身材会变匀称。4、拔牙戴牙套，可帮助改善脸型、嘴型。5、经常性收腹可以减小腹。6、早睡。7、喝柠蜜水。8、不翘二郎腿。9、睡前捏捏小腿和脚踝。10、牛奶敷眼睛去黑眼圈。

施丹兰滋润的水洋甘菊花和玫瑰都很水润，秋季保湿心得加纯植物制造，很爱，平时也用jurlique或者origins

秋冬季节肌肤容易受伤害，给大家分享几个护肤小方法。 1、首先要做好每天的肌肤清洁工作，彻底清洁脸部肌肤，洗去脸部污垢，绝不给灰尘等一切“变黑”的物质有可乘之机，将不干净的“黑”物质阻隔在外，恢复肌肤干净平滑状态，防止有害物质对肌肤的伤害，把好美白的第一关。 2、平时就要时刻注意脸部补水，我们上班一般都在空调环境，会带走皮肤表面的水分，随时在肌肤表面喷洒水分是很有必要的，最简单的方法是买一瓶矿泉水，再买一个喷瓶把水灌进去，在办公室一旦觉得皮肤有点干，就喷一下。 3、如果不是一定要外出，避免在早上10点至下午2点出去，因为此时阳光中的紫外线最强，对肌肤的伤害也最厉害，晒黑了美白工作就变得更难了。 4、一些富含水分的水果蔬菜含有大量水溶性盐、矿物质和糖分，比如西瓜、番木瓜等水果，在补充水分的同时，还能为人体提供在日常活动中流失的矿物盐、天然糖分、氨基酸以及各种维生素，用成分与人体自然成分近似的物质来补充人体水分流失最有效率，也最健康。 5、番茄、山楂、橘子、卷心菜等富含维生素A、C、E的水果蔬菜，能改善皮肤组织，抑制色素沉着，因此多吃富含维生素的水果及蔬菜，防止皮肤变暗黄、变黑。

秋冬季节除了要用上保湿成份的保养品外，还要适当的补充油分；因为适当的油分才能帮助皮肤完成水油平衡，才能够帮助我们锁住水分。 针对这种干燥的情况，我们可以选择一款保湿锁水精华乳，然后将一粒维生素E油剪开将里面的油脂成分挤出来与保湿乳相结合，在选择保湿精华乳时候一定要注意选择质地清润容易推开，才会更容易被皮肤吸收。 将混合的保湿乳和E油厚厚的涂抹在脸上，很多女生觉得保湿品用后还会干燥是因为忽略了锁水的环节，贝德玛的锁水精华乳含有独有配方能够促进细胞内外的活水循环，在补水的同时能够锁住水分。 将精华乳与维生素E油涂在脸上后，我们可以用指腹沿着下颚往上提拉，将多余水分带到太阳穴下面的淋巴结点，轻轻按摩排除多余水分。

多吃维生素c的蔬果。为皮肤深层保湿，夜晚是皮肤渗透力加强的时间，睡足睡好，起床后皮肤就变得水灵灵。逐步增加用保湿精华素、芳香精油、抗皱霜，来冬令“进补”，每周2-3次，用保湿面膜来宝贝干燥的肌肤，尤其是冬天，补水型面膜不可或缺