The Namir自然奇迹《爱情公寓》胡一菲版蔷薇水柔面膜

都说到冬天皮肤干，就要多补水，我个人觉得一年四季都需要多补水。家里的面膜从来不嫌多~现在家里的面膜总共有5款。全部是御泥坊的哦，两款是要洗的（清爽平衡矿物泥浆面膜+舒缓净肤矿物芦荟面膜），两款免洗的（玫瑰滋养矿物睡眠面膜+黑玫瑰矿物睡眠面膜），还有一款美白嫩肤矿物蚕丝面膜~ 泥浆面膜我都是一周敷一次，长痘痘时就用芦荟面膜，两款睡眠面膜每天都换着使用的~蚕丝面膜是2周敷一次~ 我也不知道这样使用是不是对的呢~但是我觉得皮肤比以前确实要改善很多哦！除了敷面膜，食补也很重要哦~我妈妈特意买了薏米磨成粉，我每天用水冲一勺吃，味道很难吃，但是真的有美白嫩肤的效果哦！不过需要坚持的！希望御泥坊也能推出一款薏米面膜！我绝对会支持的，哈哈~ 虽然家里已经囤了很多面膜，但是我还是想要这款玫瑰滋养矿物面膜~我要补水补水补水补水！

每敷一次面膜，对于肌肤来说，都是在享受一顿营养大餐，但是，很多MM并没能掌握敷面膜的正确的步骤，导致面膜无法发挥其真实的效果。在这里，我们就为大家介绍敷面膜的正确步骤，教大家如何正确敷面膜。第一步，敏感测试：在使用一款全新的面膜之前，我们最好要先对肌肤做过敏试验，尤其是肌肤容易敏感的MM，这个步骤是绝对不能忽略的。方法是先把少许面膜敷料抹在手背上，等半个小时后再洗去，如果涂抹的地方没有出现红痒的反应，就可以再抹在脸上了。对于喜欢DIY面膜的MM来说，这种敏感测试更是必须要做的。第二步，肌肤清洁：在涂抹面膜之前，必须先卸妆洗脸，如果有必要，还要做去角质的护理。要知道只有干净的面部才能充分地吸收面膜的养分，同时还要避免污垢以及灰尘进入毛孔。第三步，毛巾热敷：在洗完脸后，不妨先用热毛巾在脸部湿敷上三分钟，接着在面部各个位置按摩3-5分钟，这样可以充分打开毛孔，更有利于面膜养分的吸收。第四步，面膜涂抹顺序：接下来就是涂抹面膜的顺序了，要先从颈部开始由下往上，一直到下颌、两颊、鼻、唇、额头；在眼睛周围、眉毛以及上下唇的地方则不要涂面膜为好。你也可以先从容易干燥的T字位置涂起，最后再到U区。如果是撕拉式的面膜，则直接敷上即可。第五步，取掉面膜：关于去掉面膜要多久，这个不同的面膜，所敷的时间也不一样。通常要在面膜涂敷大概十五分钟后，用手指轻触面膜，如果觉得不黏手了，就可以从薄膜边缘开始，自下而上缓慢揭去www.en55.com。面膜敷的时间不能过久，否则等面膜干燥后会导致皮肤紧缩，出现皱纹，因此面膜干燥时要马上去掉，不可长时间停留在皮肤上，更不能过夜。 第六步，毛巾冷敷 取掉面膜后，我们还要用干净的温水把脸上的残留物洗干净，之后再用冷毛巾敷面一会，这样可以促使毛孔收缩，起到收敛的效果，最后再涂上润肤化妆品即可。

对自然奇迹的面霜长草，这次看到有面膜，当然也就不想错过咯，新人初来乍到，希望管理员能给使用机会~~~~

很久不来都市客了，很喜欢这里免费的产品哟，网站真的很贴心哟 最近皮肤干燥，经常加班，睡眠不足，感觉受不了了，空气真心差啊 我现在是每天4。5杯水 多吃水果蔬菜 晚上早点睡觉

woo~~~~~~好棒啊~~~期待哦~~~~好棒的福利啊~~~超爱的啊 一定真人秀啊 最近皮肤好差吖 痘痘也开始长了 很多粉刺 毛孔也很大 而且我经常要用化妆品什么的 皮肤更差了 每次一卸妆就发现毛孔好大好多黑头和脂肪粒啊

【做好12个小奇招 让你寻回好睡眠】1、改掉仰卧的习惯；2、采取双腿弯屈朝右侧卧吧；3、写日记；4、创造舒适环境；5、补觉；6、别辗转反侧；7、远离闹钟；8、运用技术；9、听听舒缓音乐；10、尝试渐进性肌肉放松吧；11、暗淡灯光；12、来个“电子宵禁”吧。

抗衰老蔬菜 1.西兰花：富含抗氧化纤维Vc及胡萝卜素，是最好的抗衰老和抗癌食物;2.洋葱：可清血，降低胆固醇，抗衰老;3.豆类食品：含大豆异黄酮，能改善皮肤水分及弹性状况，使女性再现青春魅力;4.圆白菜：Vc含量丰富，同时富含纤维，促进肠胃蠕动，能让消化系统保持年轻活力，并且帮助排毒。

【去除恼人的眼袋】1、多吃消水肿的食物，苹果、红萝卜、红豆、绿豆、冬瓜、薏仁利于消除水分滞留，既营养又可以去眼袋。2、用温水冷水交替洗脸，可以促进循环与 新陈代谢。3、睡前用维生素E胶囊中的黏稠液对眼下部皮肤进行为期4周的涂敷及按摩。

白及具有靓白祛斑，收敛止血，消肿生肌的功效，自古以来是靓容良药，外用涂擦，可清理脸上痤疮留下的痕迹并可滋润靓白皮肤，令皮肤光滑如玉。白及切成片，断面是白色的，拿开水一烫，断面就会发黏，这就是白及的精华，可涂抹在斑点,皱纹,鱼尾纹,眼袋等地方。

柠檬汁敷脸：柠檬汁中含有大量的维生素C，可以用柠檬汁加入适量的清水，然后用面膜纸浸泡在柠檬水中。敷在脸上15分钟。柠檬汁有很好的美白鲜果，除此之外，它还能够让黑色素沉淀，起到祛斑的作用!tips：每天一次，持之以恒就能淡化色斑。