芳香假日甜橙焕颜柔肤水

教大家瑜伽中清凉调息法。对着镜子，看你的舌头能不能卷起来，用嘴吸气，让气息通过卷起的舌头，到嘴里就会觉得很凉快；如果不能卷起舌头，就在上下牙间留一条缝，吸气的时候通过这条牙缝，也会觉得空气变凉快了。

多喝水是保持皮肤润滑柔软的首要前提，喝水量以每天8杯左右为宜。日常饮食应多吃各种蔬菜、鲜奶、鸡蛋、植物油等，这些食品中含有许多有利于皮肤保健的维生素。

用小喷壶灌上矿泉水，随身带着，感觉脸上油或干的时候就喷几下，然后轻拍至吸收，最后是在晚上睡觉前用小喷壶边喷边拍五至十分钟，坚持一周就会有明显改善。

不用化妆棉，因为棉絮会让敏感肌肤不舒服，最好选用不织布化妆棉或直接用干净的手涂抹。洁面还要因肤质而异，如果你的皮肤不油也不干，只要每天卸妆后用不含皂基的洁面产品清洁面部即可

甜橙焕颜柔肤水强效补水，镇定并调理肌肤循环，提升细胞活力，保持肌肤水润，帮助肌肤吸收后续保养品。希望能够得到试用，让我的肌肤变得水润有弹性

柔肤水是各位mm们每日必用的护肤品，它更适合干燥的季节。 在使用柔肤水的过程中，我们都会根据自己的一些习惯手法来进行护肤过程，但在我们的护理过程中往往都会存在着一些错误手法。今天小女子就来教你最正确的使用柔肤水方法让姐妹们在干燥的春天事半功倍！Let's go. 1、柔肤水的更换 柔肤水可以分为保湿型，清洁型，柔肤型，收敛型以及特殊机能型等。在不同的季节和皮肤呈现不同状况的时候，应该挑选具有针对性的产品，任何一种柔肤水都不适宜长期使用。姐妹们要根据季节及时更换哦。 2、手和化妆棉的选择 化妆棉的确可以在清洁肌肤时发挥很重要的功效，而且多余的化妆水还可以用来涂抹颈部、手部，不怕浪费掉。但质地粗燥的棉片容易伤害肌肤，所以购买时要更多关注。而用手拍打按压肌肤，手掌的温度可以保持毛孔不会收缩，帮助肌肤更好的吸收化妆水中的养分。所以使用清洁型化妆水时用化妆棉，保湿型化妆水。 3、拍打的正确手法 洗完脸一定要擦干(而不是等风干)，要用化妆水来进行调肤。因为皮肤可以防止细菌的侵入，以及二度清洁，但不要拍在脸上，要用化妆棉擦在脸上，会发现棉有些脏了，是因为二度深清洁的原因。眼周围皮肤比较脆弱，眼周肌肤请轻压，不要用力擦！眼周最干燥，轻轻按压一次就好，下眼皮最容易长细纹，更要轻柔姐妹们在拍时要尽量力度放轻。由外向内进行拍打，对于额头部位应从下向上进行。 4、不同肤质的使用区别 以恢复肌肤机能为特性的柔肤水需要用拍打的方式涂抹：拍打脸颊、下腭、颧骨等有骨头突出的地方；用轻压的方式，逆着毛孔的方向拍打；在额头等处由下往上，用化妆棉轻拍肌肤数次；鼻头用鼻子两侧容易被忽略，一定要用化妆棉拍打到。以整理肌肤表而为特性的柔肤水则要用擦拭的方式，其方法是：将收缩水喷到化妆棉上，由脸部中心向脸侧擦拭，由腭部下侧往耳朵下方擦拭，皮脂分泌较多的T字部位特别要注意，脖颈处也不要忽略。 注意事项 拍完化妆水后，最好用双手轻轻抚摸脸庞，用手心的温度，让化妆水的养分渗透到肌肤底层。

洁完面，选择有天然保湿因子较多的爽肤水，再配合补水保湿精华，能帮助更多水分进入细胞内，让细胞快速喝到大量的水；如果是秋冬季节，肌肤一定要选择厚重的面霜，才能为肌肤留住水分，最好补充肌肤的表皮脂质。平时可以多做些保湿面膜，周期性给肌肤补水。

友情支持，很喜欢芳香假日的天然和无刺激性。芳香假日甜橙焕颜柔肤水，珍取甜橙、雪松、葡萄柚、杜松子、等珍贵精油成分，通过科学配比，消除肌肤内火，激发细胞潜能，镇定并调理肌肤循环，提高肌肤亮度饱满度，焕回肌肤澄白光感。相信它是一款不错的柔肤水！

用水蒸汽来熏皮肤，促进皮肤的新陈代谢，使干燥的或粗糙的皮肤，能充分地吸收水分和脂肪，使皮肤变得细白柔嫩。

每天至少要喝8~10杯水(2.5升／天)，运动量大或干燥季节，饮水量就要相应增多。饮水还得讲究最佳时刻，应该以白天晚上均匀地喝为原则，不要在1小时内连续喝4大杯，然后好几个小时不喝。