水密码海洋源萃水漾焕能细肤水

年龄:

肤质:

9月19日 08:45

哇，水密码哦，真好哎爱美心得前段时间有朋友问我是怎么保养的，我都以天生丽质来回答，其实仔细想来，天生丽质是一方面，保养更不能忽视。总结起来我有几点心得提供给大家参考。　　１、排毒　　我每天早上起来第一件事就是先喝一杯蜂糖水，蜂蜜有通便的作用，清晨喝点水利于润肠，每天排一次大便，可以排泄掉体内毒素，以防黑斑形成。　　２、养颜　　经常吃点红枣、桂圆煮鸡蛋，红枣补血，桂圆益气，鸡蛋富含铁、钙、蛋白质，要想让脸色红润起来，就得不贫血，血气旺才能白里透红。　　３、活血　　每天坚持一个小时的锻炼，慢跑或者快走是中老人锻炼身体的最佳方式，一个小时的锻炼不仅可以让你血液循环加快，而且还能强健肋骨。　　４、充足的睡眠　　保证充足的睡眠是美容的关健。如果睡眠不好，将会出现很多不利，如：黑眼圈、绉纹、面色灰暗，一旦黑眼圈找上了你就很难赶走。要保证充足的眼眠，最好的方法是放开心情，睡前什么都不想，轻松入睡，为防止夜起，睡前尽量不要喝太多的水。　　５、补水　　补水是两方面的，一方面要多喝水，另一方面要给肌肤补水。在喝水之前准备一个大杯子，装满一大杯非常热的开水，将脸贴近杯口，向里吹气，使热气不断升腾蒸到脸上，让肌肤喝足水。　　６、做面膜　煮鸡蛋的时候将蛋壳留下，蛋壳里剩下的蛋清涂在脸上，可使面部吸收优质蛋白，可以紧绷皮肤，这是方法之一。方法之二是水果面膜，将黄瓜、西瓜内皮切成薄片敷在脸上，不仅补水，而且水果里的维生素也补进了肌肤，肌肤也需要营养。

海沙0926(六级)

年龄:

肤质:

9月19日 08:44

秋冬北方气候干燥，肌肤经常紧绷绷的处于缺水状态。平时需要经常做补水面膜，办公室常备一瓶保湿喷雾。经常喷一喷。有利于缓解肌肤干燥。

我的小宝贝清逸(七级)

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9月19日 08:42

融合深层海泉水、小球藻提取物、珍稀巨藻精华等成分组成的3X水养系统TM*：深层补水、里层活水、表层锁水，持久水润，肌肤呈现水润饱满的健康美态。创新DST细肤科技TM*，平滑肌肤，细致紧肤，帮助恢复肌肤弹性，用后肌肤细致、光滑、紧实，更显年轻光采，再现水润细腻美肌。质地丰润细腻，坚持使用，肌肤质地一天天回复柔滑水嫩，细腻如初。